Performance mentale

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La Consultation en Performance Mentale se spécialise dans le développement holistique des individus qui sont plus que de simple « athlète » dans leur sport, mais des personnes qui évoluent pour la vie.

La Performance Mentale implique l’intégration d’habilités, dont la recherche a démontré qu’elles étaient présente dans l’entraînement et la pratique des athlètes de haut niveau. De plus, il a été démontré que ces habiletés peuvent être développés par tous dans le cadre d’un programme d’apprentissage fait par un professionnel. Ces habiletés peuvent inclure:

Types de consultation

Consultation Individuelle

  • Consultation Initiale (1 heure)

  • Consultation de Suivi (30 minutes à 1 heure)

Atelier de Groupe

  • Atelier en Psychologie de la Performance conçu sur mesure pour les équipes sportives, groupe d’athlètes ou les entreprises.

  • Équipe de Support Intégré de Science du Sport 

    • Le consultant en Performance Mentale fait partie de l’équipe de support intégrée (ÉSI) qui donne des services professionnelles en science du sport pour les athlètes (Physiothérapeute, Médecin Sportif, Biomécanicien, etc). Si vous souhaitez avoir des services de Consultation en Performance Mentale pour votre équipe, contactez Patrick directement.

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